10 طرق للحب أكثر ويؤذي أقل في الحب

في بعض الأحيان ، قد يسبب لك شريكك الحزن. ولكن إذا كنت تعلم هذه الطرق العشر في الحب أكثر وأقل ضررا ، فإن حياتك العاطفية ستتحسن يوما بعد يوم!

كنت مرة واحدة في علاقة سامة للغاية ، ليس بسبب شريكي ، ولكن بسببي. كنت السامة والخطرة ، وتلوثت باستمرار وتسمم كل ما هو جيد بيننا. كنت مهووساً بالسيطرة ، وكنت دائماً مصاباً بجنون العظمة لدرجة أنه لم يكن مخلصاً وكان علي أن أحصل على القول الفصل في كل شيء ، سواء كان ذلك حجة أو مناقشة فلسفية عشوائية.

من الواضح أن الأمور انتهت ، لأنه لم يعد قادراً على تحمل أنانيتي. عندما ألقي نظرة على الأشياء ، كان يجب أن يكون قد أحبني حقا أن أتعامل مع حماقي لفترة طويلة. كان على حق في المغادرة ، لأنه لا ينبغي لأي شخص أن يخضع نفسه للأذى والألم الذي ألحقه بهم شريكه.

غادر رحلتي قلبي في اثنين ، واستغرق الأمر أطول وقت لفهم لماذا غادر. في البداية ، ألقي باللوم عليه لعدم كفاية قوته ، ثم في يوم من الأيام كان لي عيد الغطاس وأدركت أنني كنت لست قوية بما يكفي لأن أكون شخصًا جيدًا.

كان الدرس الذي استخلصته من تلك العلاقة الصاخبة هو أنه كان علي أن أحب أكثر وألحق الضرر أقل. كان على الأشياء أن تتوقف عن أن تكون كل شيء عني لأنه في النهاية ، تكون العلاقة حول شخصين سعيدين سويا.

[اقرأ: 12 علامة واضحة أنت واحد الأنانية في العلاقة]

كيف تحب أكثر وتؤذي أقل في الحب

في نهاية اليوم ، محبة أكثر وتؤذي أقل يعني أنك أقل أنانية ولا مبالية عندما يتعلق الأمر بمشاعر شريكك. تذكر دائما أن الأمر يحتاج إلى شخصين ليصفقوا ولن يكون أي منكم سعيدًا أبداً إذا استمررت في الاستلام وعدم الاستسلام.

سيتم استنزاف شريك حياتك من جميع الجهود التي تبذل من جانب واحد لجعل علاقة العمل ، لذلك لا تفاجأ إذا وجدت نفسك وحيدا في يوم واحد.

لمزيد من الجهود التي تبذلها لجعل شريك حياتك سعيدة دون المساس بينكما ، كلما زاد احتمال قيام شريكك بنفس الشيء في المقابل. هذا سيؤدي إلى علاقة أكثر سعادة وأكثر فائدة لكلينا. المفتاح هو تبني الفلسفة التي تدعو إلى محبة أكثر وتؤذي أقل. إليك بعض الأشياء التي يمكنك تبنيها وممارستها بمجرد أن تقرر إجراء تغيير للأفضل. [اقرأ: كيف تثبت أنك تحب شخصًا حقًا بطريقة صحيحة]

# 1 التخلي عن السيطرة. في محاولتك لجعل علاقتك تعمل ، قد تتشبث بزوجتك أو صديقك أو صديقتك دون أن تدرك ذلك. إن الحاجة للسيطرة على حبيبك هي استجابة طبيعية عند محاولة توجيه العلاقة في مكان ما تريد أن تذهب إليه. سواء كان ذلك في خلال فترة مالية صعبة ، أو تعلم أن يغفر لبعضنا البعض في كل المعارك السيئة في الماضي ، فإن محاولة السيطرة على العلاقة أمر طبيعي.

قد يكون لديك أفضل النوايا في الاعتبار ، ولكن عليك أن تتذكر أن محاولاتك للسيطرة على حبيبك تؤذيهم أكثر من أي شيء آخر. الحب لا يمكن أن يمتلك ، ومن السخف أن تعتقد أنك تستطيع أن تمتلك حب شخص ما. توقف عن محاولة إيذاء شريكك من خلال التحكم في تدفق العلاقة. [قراءة: 18 علاقة إيقاف التي يمكن أن تدمر الرومانسية الخاصة بك!]

# 2 كن حذرا. يجب أن تضع في اعتبارها دائمًا مشاعر شريكك. قد تظن أنه بعد سنوات من الزمن ، تعرف كيف تتصرف زوجتك ، ولكن تذكر دائما أنه هو أو هي كائن منفصل مع أفكار ومشاعر شخصية. هم انهم ليس انعكاس لك.

لا تفترض أنك تعرف ما يريده شريكك لمجرد أنك كنت معًا لفترة طويلة. يحق لأحبائكم إبداء آرائهم ، لذا يرجى أن تضع في اعتبارك الأشياء التي تقولها والقرارات التي تتخذها. [اقرأ: 30 سؤالا شقي للأزواج للحفاظ على شرارة على قيد الحياة في العلاقة]

# 3 لديك عقل مفتوح. إذا كنت تريد شخصًا يفكر ويتصرف تمامًا كما تفعل ، فقد يرجع ذلك إلى تاريخك. الغرض كله من وجود علاقة جدية مع شخص ما هو ملء القطع المفقودة وإكمال نفسك. على الرغم من أن هناك احتمالية كبيرة لمشاركة حبيبك نفس الأهداف والنظرة إلى الحياة كما أنت ، فيجب أن يكون لديه الحرية في الحصول على آراء ومعتقدات ووجهات نظر مختلفة.

توقف عن محاولة تغيير من هم وتقبل أنهم قد يفكرون بطريقة مختلفة عنك. سواء كان شيئًا كبيرًا مثل الاعتقاد الديني ، أو شيء صغير مثل الرغبة في أن تكون غرفة المعيشة مطلية باللون الأصفر بدلاً من البيج ، فلديك عقل متفتح واحترام الاختلافات ، وليس مهاجمتها.

# 4 دعم العرض. ما إذا كان هناك شيء يتغير الحياة مثل زوجك يرغب في التخلي عن موقعه المصرفي القوي ليكون مدربًا للغوص ، أو شيئًا صغيرًا يرافق زوجتك لتشغيل المهمات بعد العمل على الرغم من استنفاد كل منكما ، وتقديم دعم شريكك واحدة من أعظم الطرق لحب أكثر وتؤذي أقل.

عندما تستطيع أن تثبت بأنك تهتم بسعادة شخص آخر وراحة البال أكثر من نفسك ، ستجد أن الأشياء الجيدة ستعود إليك وستكون سعيدًا.

# 5 قل أو افعل شيئًا لطيفًا يوميًا. يجب عليك بذل جهد لقول شيء لطيف وتقدير لشريك حياتك كل يوم. أفضل من ذلك ، إقران كلماتك الحلوة بالأفعال. سواء أخبرت زوجك بإخلاص أنك تحبه وتقدر كل ما يفعله للعائلة ، أو تفاجئ زوجتك بفطيرة دجاج محلية الصنع ، تقول شيئًا لطيفًا وتثبت أنك تقصد أنها الطريقة المثلى لحب المزيد وإيذاء أقل.

تذكر دائمًا أنه إذا كان بإمكانك تقدير هذه الإيماءة ، فربما يفعل شريكك أيضًا. إلى جانب ذلك ، من الذي يمكن أن يشعر بالغضب من أجلك لتقديمه لهم وجبة الإفطار في السرير أو بذل جهد لتغيير الأوراق دون أن يطلب منهم ذلك؟ [اقرأ: 25 من أحلى الحركات الرومانسية لإثبات حبك]

# 6 اسمع ، لا تتصرف. في بعض الأحيان ، كل ما يتطلبه الأمر هو المزيد من الحب هو الاستماع وعدم الاستجابة بشكل سلبي. بدلاً من إلقاء نوبة غضب وإلقاء اللوم على صديقتك لفسخ حجوزات العشاء ، ما عليك سوى القبول بأن هناك خطأ تم إجراؤه وتجاوزه. أيضا ، بدلا من مطاردة الزميل الذي أعد زوجك في العمل ، فقط استمع إلى ما يقوله زوجك وقدم له الدعم المعنوي في كل ما يقرر القيام به بعد ذلك.

يجب أن تمنح زوجك الحرية في اتخاذ قراراته الخاصة وإصلاح أخطائه. كن متفهما كما يمكنك من خلال تقديم كتف يبكي عليه واثنين من الأذنين للاستماع. في بعض الأحيان ، أفضل شيء يمكنك القيام به هو عدم القيام بأي شيء على الإطلاق.

# 7 إفساح المجال للتغيير. لا تخف من التغيير. مع مرور الوقت ، ننمو جميعًا بطرق لم نتخيلها أبدًا. إن اكتشاف تجارب جديدة هو جزء طبيعي من كون الإنسان. لا ألوم شريكك على الرغبة في القيام بشيء مختلف. بالتأكيد ، قد يكون من الصعب التكيف مع روتين جديد ، ولكن في بعض الأحيان ، قد يكون التغيير هو ما طلب الطبيب إجراءه. على أقل تقدير ، يمكنك القول أنك دعمت قرار شريكك.

ومع ذلك ، فقط إجراء تغييرات إيجابية. على سبيل المثال ، لا بأس إذا كان زوجك يريد بداية مهنية جديدة ويفكر في الانتقال إلى مدينة جديدة. لا حرج في دعم بعضنا البعض بهذا المعنى. ومع ذلك ، فكر مرتين في الاستسلام لشريكك إذا كانوا يريدون ممارسة علاقة مفتوحة والنوم. فكر في ما إذا كان هذا شيء يمكنك تحمله على المدى الطويل ، إن لم يكن ، فجلس وشارك شريكك بهدوء وتحدث عن ذلك. [اقرأ: 25 محادثة يتحدّث جميع الأزواج السعداء لفهم بعضهم البعض بشكل أفضل]

# 8 كن ضعيفًا. ابتعد عن حصانك المرتفع وأوقف الحاجة المستمرة لتكون على حق في كل وقت. هناك سبب لماذا بعض الأزواج لا يمكن أن تجعل الأمور تعمل. ذلك لأن كلا الطرفين يرفضان الاستسلام لأنها تعتقد أنها علامة ضعف.

في بعض الأحيان ، عليك أن تكون الشخص الأكبر في الجدل. لا بأس في إظهار ضعفك والاعتراف بأنك مخطئ. إنه يثبت أنك إنسان ومخالف لما قد تصدقه ، سيحبك شريكك أكثر من أي وقت مضى. [اقرأ: 17 طريقة رائعة جدًا لإبداء آرائك حقًا]

# 9 شارك المزيد. وهناك طريقة أخرى لإحباط المزيد من الأشياء وتؤذيها بشكل أقل وهي التواصل بحرية. لا تبقي الأشياء من شريك حياتك. بدلاً من ذلك ، شارك آمالك وأحلامك وأخطائك معهم ، بغض النظر عن مدى ما قد يبدو غير معقول. عندما تفتح قنوات الاتصال ، ستشجع شريكك على القيام بنفس الشيء. هذا سيؤدي إلى علاقة مفتوحة وصادقة ، غير مذلة بالأكاذيب والمبالغات. فقط كن أفضل نسخة من نفسك وسوف يقع كل شيء في مكانه.

# 10 اغفر. الناس يخطئون وشريكك ليس استثناء. عليك أن تتعلم أن تترك الغضب المكبوت وتسامح زوجك. سواء كان ذلك شيئًا سخيفًا مثل عدم اعطائه الجحيم لنسيان التقاط البيض في طريقه إلى البيت ، أو شيء أكثر خطورة مثل تعلم أن يغفرها للنوم مع حبيبها السابق ، فإن المغفرة هي المفتاح لعلاقة سعيدة.

إذا وجدت أنه لا يمكنك أن تغفر لشريكك بسبب إخطارك ، فعليك اتخاذ القرار بالمغادرة لأنه في نهاية اليوم ، ستكون غير سعيد. ومع ذلك ، لا تدع عدم رضاك ​​يمنعك من محاولة بذل قصارى جهدك لجعل الأمور في نصابها الصحيح. [اقرأ: 8 محادثات نقاش للوسائد التي ستجعلكما بالتأكيد أقرب منكما كثيرًا!]

أن تكون في علاقة هي تجربة تعليمية وإذا كنت تعاني من عدم القدرة على إنجاحها ، فابحث عنها كدرس مستفاد. في النهاية ، محبة أكثر وتؤذي أقل ليس من الصعب القيام به.

تذكر دائما أن تضع حبيبك أولا ، وأن تغضب فقط بعد أن تضع نفسك في أحذيتهم. في بعض الأحيان ، تحدث الأشياء بدون أي سبب وعليك أن ترتفع فوق كل شيء للحفاظ على علاقة سعيدة وصحية.

[اقرأ: 12 علامة حقيقية من الحب الحقيقي في علاقة]

إن تعلم حب المزيد من الأشخاص والإيذاء بشكل أقل في الحب لا يتعلق بحساب من هو الفائز أو من هو في ميزة أكبر ، بل يتعلق بتعلم رؤية علاقتك من أعين عشيقك ، والسماح لهم بمعرفة أنك ما زلت مهتمًا.

محرر ومؤلف.

أضف تعليقك