3 فوائد من الجنس

محتوى

لا يتم احتسابه على أنه تمرين صحيح - نصف ساعة من الجنس تحرق فقط 85 سعر حراري ، لذلك حتى تفقد رطلاً من الدهون في شهر واحد تحتاج إلى عمل الفعل 42 مرة - ولكن هناك فوائد صحية أخرى للزنا المنتظم .

انخفاض ضغط الدمنحن لسنا بحاجة إلى عالم ليخبرنا أن الجنس يقلل من الإجهاد ، ولكن هل تعلم أنه يقلل من ضغط الدم؟ الباحثون في جامعة غرب اسكتلندا وجدت أن الأشخاص الذين مارسوا الجنس حديثًا لديهم ضغط دم أقل واستجابوا بشكل أفضل في المواقف العصيبة ، مثل التحدث العام والحساب اللفظي. نظام مناعي أفضليمكن أن يقلل المكدس المتكرر من خطر الإصابة بنزلات البرد الشائعة والفيروسات المشابهة الأخرى. أظهرت دراسة أجريت في الولايات المتحدة الأمريكية أن ممارسة الجنس بانتظام مستويات أعلى من الأجسام المضادة المعززة للدعم من الأصدقاء المقربين. الوقاية من السرطانالرجال الذين ينزلون خمس مرات في الأسبوع على الأقل قد يقلل من احتمال الإصابة بسرطان البروستاتا، وفقا لدراسة في المجلة البريطانية للجراحة البولية الدولية. كما وجدت دراسة أمريكية أن عدد حالات الإصابة بهذا المرض أقل لدى الرجال الذين قذفوا أكثر من 21 مرة في الشهر.

لمزيد من القصص المثيرة ، اشترك في المجلة. سنقدم لك خمس مشكلات مقابل 5 جنيهات إسترلينية.

إذا كنت تبحث عن شريك يتمتع باللياقة البدنية كما أنت ، اشترك في خدمة المواعدة عبر الإنترنت ، صالح التواريخ.

محرر ومؤلف.

مشاركة مع الأصدقاء
المقال السابق
المقالة القادمة

أضف تعليقك